2017-03-15から1日間の記事一覧

産後のお腹ぷにぷにをダイエットで何とかしたい!

2ヶ月前に出産後、二人の子供のお世話をしている日々。親に頼ることができない環境で、里帰り無し、入院中は、落ち着きの無い上の子と一緒に入院。その為、出産してから毎日慌ただしく、体力が消耗され、睡眠もまともに取れません。 そのおかげで、体重は元…